Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2102 kkal
|
Lemak: 68,32g | Prot: 177,01g | Karb: 204,49g.
Makan Pagi: Овощное Соте, Яйцо, Индилайт Филе Голени Индейки , Авокадо Авокадо, Томатная Паста, Гречка. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Сэн Сой Соевый Соус, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Филе Трески, Рис. Makan Malam: Помидорка 100% Томатная Паста, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Индилайт Филе Нежное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan h00p7
|