Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
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87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1674 kkal
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Lemak: 72,21g | Prot: 85,32g | Karb: 156,19g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Alpro Mandelmilch Original, Süße Zwiebeln, Harry Körner Balance Sandwich, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Makan Siang: More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, GutBio Gemüsepfanne Chinesische Art, Ei, Goldähren Paniermehl, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Süße Zwiebeln, Purland Putenhackfleisch, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Asia Green Garden Sambal Oelek Fruchtig. Makan Malam: K-Classic Salatdressing Knoblauch, Alpro Mandelmilch Original, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, King's Crown Rote Bete, Aldi Datteltomaten, K-Classic Spanische Oliven Entsteint, Kühne Silberzwiebeln, Süße Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Gelatelli Protein Ice Bar Weiße Schokolade. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SaschaM.
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