Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 79,13g | Prot: 105,11g | Karb: 133,43g.
Makan Pagi: Авокадо, Вареное Яйцо, Клубника, Грецкие Орехи, Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Авокадо, Кинто Наршараб , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Апельсин, Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ПП Панкейки, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Адель1920
|