Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2535 kkal
|
Lemak: 78,26g | Prot: 153,35g | Karb: 307,19g.
Makan Pagi: Печеное Яблоко, Варенье, Макфа Пшеничная Мука, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Клубника, Творог 9%. Makan Siang: Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Лента Багет Французский, Серпуховхлеб Чиабатта, Масло Подсолнечное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Брокколи, Картошка Печеная, Печеное Яблоко, Варенье, Макфа Пшеничная Мука. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|