Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2610 kkal
|
Lemak: 102,51g | Prot: 173,54g | Karb: 251,91g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Серпуховхлеб Чиабатта, Геркулес Овсяные Хлопья, Белогорье Молоко 4,5%. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Makan Malam: Вареное Яйцо, Сушки Узловские Сушки, Серпуховхлеб Чиабатта, Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|