Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 71,84g | Prot: 57,60g | Karb: 157,00g.
Makan Pagi: Bonte Bakery Вафли Бисквитные Парижские. Makan Siang: Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Стародворье Колбаса Докторская, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Пицца с Ветчиной и Грибами. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|