Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 73,00g | Prot: 77,46g | Karb: 183,58g.
Makan Pagi: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Фуджи Онигири Лосось с Васаби. Makan Siang: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Кофе Латте, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Makan Malam: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, Владхлеб Хлеб Подольский, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Ратимир Ветчина для Завтрака. Camilan/Lainnya: Ратимир Ветчина для Завтрака, Зеленый Листовой Салат, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Владхлеб Хлеб Подольский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|