Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1866 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 40,58g | Karb: 323,12g.
Makan Pagi: Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Runza Banana Smoothie, Kwik Trip Glazers Donut, Hard-Boiled Egg , Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Runza Banana Smoothie, Kwik Trip Glazers Donut, Hard-Boiled Egg . Makan Siang: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Pepsi Pepsi (12 oz). Makan Malam: Roma Cheese Pizza For 1, Mott's Original 100% Apple Juice. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ztomminator
|