Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2010 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 103,38g | Karb: 242,85g.
Makan Pagi: Макфа Спагетти Отварные, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Сладкоежка Повидло Яблочное, Зеленый Лук, Помидоры, Яйцо, Кировский Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Тыква. Makan Siang: Вареное Яйцо, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Зеленый Лук, Сметана 20%, Редис, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 2%, Сметана 20%, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Морковь, Голден Яблоко, Огурец (без Кожуры), Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|