Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 71,09g | Prot: 69,30g | Karb: 121,44g.
Makan Pagi: Нектарины, Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Жареное Яйцо, Словяночка Сметана 15%, Жареная Картошка. Makan Siang: Клубника, Roshen Brut 80%, Mlekpol Norweski, Своя Лінія Булгур, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Премія Фундук Смажений, Словяночка Сметана 15%, Помидоры, Ферма Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena_ESL
|