Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 17,77g | Prot: 75,40g | Karb: 104,39g.
Makan Pagi: Mel, Banana Nanica, Nutry Farelo de Aveia Oat Bran, Italac Leite Desnatado. Makan Siang: Couve Manteiga Refogada, Bacon, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 98carol2018
|