Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 24,65g | Prot: 41,48g | Karb: 123,17g.
Makan Pagi: Brombeeren, Latte Macchiato, Milsani Speisequark 20%, Himbeeren, Mangos, Honigmelonen, Aldi Nektarine, Zespri Kiwi Gold . Makan Siang: Bifi Veggie Carazza XXL. Makan Malam: Aldi Tomaten Fein Gehackt, Weißes Mehl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freshona Brokkoli. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Misiizu
|