Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 58,27g | Prot: 80,08g | Karb: 110,69g.
Makan Pagi: Heinz Кетчуп Томатный, Шпинат, Руккола, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Редис, Помидоры, Сыр Голландский, Петелинка Филе Малое по-Мексикански в Соусе Чураско. Makan Siang: Ritter Sport Солёная Карамель, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Голландский, Папа Может Вареная Колбаса, Жареное Яйцо. Makan Malam: Петелинка Филе Малое по-Мексикански в Соусе Чураско, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Camilan/Lainnya: Меренговый Рулет, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan als_kam
|