Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 66,36g | Karb: 117,01g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Корицей, Сыр, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Сметана 20%, Борщ. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Ирмень Казы по Казахски. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|