Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 77,36g | Prot: 80,88g | Karb: 236,47g.
Makan Pagi: Яблоко, Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой , Ленивая овсянка с хлопьями третьего размера. Makan Siang: Пряник, Сметана 15%, Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Магнит Лимон, Русский аппетит Аджика Кавказская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Фисташка, Свиточ Вафли Артек. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viki_SUN18
|