Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2212 kkal
|
Lemak: 81,53g | Prot: 89,58g | Karb: 267,42g.
Makan Pagi: Auricchio Сыр Grana Padano, Галичина Сливки 10%, Яйцо, Mother Масло Топленное Гхи, Nordic Рисовые Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Чумак Кукуруза Консервированная, Mother Масло Топленное Гхи, Кабачок, De Luxe Тунець Шматочками в Олії. Makan Malam: Яготинське Паста Сиркова Чорниця, Яготинське Паста Сиркова Груша-Банан, АТБ Банан. Camilan/Lainnya: Клубника, Pasta Family Арахісова Паста З Протеїном, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Сильпо Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|