Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 41,77g | Prot: 98,25g | Karb: 29,57g.
Makan Pagi: Пп хачапури. Makan Siang: Thai Coco Кокосовое Молоко, 1 WIN Whey Protein. Makan Malam: Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan настена@@
|