Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 18,86g | Prot: 104,11g | Karb: 133,71g.
Makan Siang: La Vache qui rit Fromage (17,5g), Oeuf, Épi d'or Muffin Complet , Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé. Makan Malam: Isla Délice Bacon de Dinde, Carrefour Oignon, Tomates, Bonduelle Iceberg, Escalope de Poulet, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Concombre (Pelé), Old El Paso Wrap de Blé Nature. Camilan/Lainnya: Picard Mangues en Tranches sans Peau, Banane, Isey Skyr Vanille . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan athyna69
|