Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2165 kkal
|
Lemak: 77,13g | Prot: 230,45g | Karb: 99,33g.
Makan Pagi: Président Croque Emmental, Carrefour Steak Haché 5%. Makan Siang: Tilapia (Poisson), St Môret Le Goût Primeur, Concombre (Pelé), Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale. Makan Malam: Œuf Dur . Camilan/Lainnya: PB2 Peanut Powder With Cocoa, Vitadulce Si Rope de Chocolate, PB2 Peanut Powder With Cocoa, Danone Skyr, Côte d'Or Noir Amandes Entières, Côte d'Or Noir Amandes Entières, Côte d'Or Noir Amandes Entières, PB2 Peanut Powder With Cocoa, Vitadulce Si Rope de Chocolate, Danone Skyr. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foghaze
|