Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 47,90g | Prot: 142,40g | Karb: 175,69g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, ВкусВилл Икра Горбуши, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Makan Siang: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Макфа Гречка Ядрица, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Морковь, Елизавета Хлебцы Льняные, Свекла Вареная, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Индилайт Филе Большое. Camilan/Lainnya: Ашан Айва, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Селяночка Яйцо Перепелиное Столовое, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Аратай Мука Рисовая Цельнозерновая, Bombbar Topping Сгущенка, Запеканка Чернослив Брус Тюрина. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo zvo
|