|
Вот так вот да
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3339 kkal
|
Lemak: 104,35g | Prot: 147,29g | Karb: 461,59g.
Makan Pagi: Now Foods Инулин, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Магнит Банан, Запеканка с Протеином , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Куриный Бульон, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Махеевъ Клубника Перетертая с Сахаром, Запеканка с Протеином , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Жизнь Март Варенье Малиновое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Сырники Домашние, Магнит Яблоко Гренни Смит. Makan Malam: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Невский Кондитер Батончик So Crispy с Шоколадом, Global Village Имбирь Маринованный, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Магнит Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Surprise🎉❤️
|