Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2336 kkal
|
Lemak: 90,02g | Prot: 89,43g | Karb: 305,07g.
Makan Pagi: T&T Sushi Nori, Great Value Milk Chocolate, Navels Oranges, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Pomegranate Juice, Sardine Fish Oil. Makan Siang: Spinach, Egg, Dried Shiitake Mushrooms, No Name Old Cheddar Cheese. Makan Malam: Prego Original Pasta Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Enriched Dry Pasta. Camilan/Lainnya: Great Value Milk Chocolate, Air Popped White Popcorn, Date, No Name Old Cheddar Cheese, Navels Oranges. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BonnieStar
|