Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 40,84g | Prot: 105,70g | Karb: 335,68g.
Makan Pagi: Cafezinho, Cafezinho, Cafezinho, Cafezinho. Makan Siang: Carne de Sol, Oropronobis, Arroz Flora - Zari, Feijao Hj. Makan Malam: Feijao Hj, Arroz Flora - Zari, Carne de Sol, Leite, Tangerinas. Camilan/Lainnya: Batata Doce Cozida, Cafezinho, Cafezinho, Cafezinho, Cafezinho, Leite, Cafezinho, Cafezinho, Mexerica, Laranjas, Mexerica, Laranjas. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan everaldo.endemiasumburatiba
|