Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
239 kkal
|
Lemak: 8,48g | Prot: 2,58g | Karb: 38,89g.
Makan Pagi: Gingerbread Cake, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
|
3645 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 3 jam dan 30 menit, Berdiri - 12 jam, Power Walking - 4 jam dan 58 menit, Tidur - 3 jam dan 32 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loyed
|