Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 64,92g | Prot: 131,13g | Karb: 56,12g.
Makan Pagi: Яйцо, С.Пудовъ Мука Гречневая, Лента Авокадо. Makan Siang: Оливковое Масло, Яйцо, Чеснок, Куриное Филе. Setelah Makan Siang: Байкальский Творог 5%, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Замороженная Вишня, Малина. Makan Malam: Салат Айсберг, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BLOKOVA
|