Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 89,63g | Prot: 111,51g | Karb: 175,14g.
Makan Pagi: Nöm Speisetopfen Mager, Zitronensaft, Mercimek. Makan Siang: Zitronensaft, Olivenöl, Mercimek, Karniyarik, Wassermelone, Ispanaklı Börek. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|