Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2088 kkal
|
Lemak: 135,18g | Prot: 104,56g | Karb: 112,92g.
Makan Pagi: Kaffee, Gervais Kräuterquark - Pikant, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Dinkelbrot, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Makan Malam: Kokoseis, Kühne Thousand Islands Dressing, Westland Old Amsterdam, Steinhaus Krustenbraten, Olivenöl, Ei. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|