Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 61,97g | Prot: 64,75g | Karb: 105,32g.
Makan Pagi: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Житный Хлеб , Вкусвилл Буратта. Makan Siang: ВкусВилл Масло Гхи, Гречка, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Camilan/Lainnya: Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Житный Хлеб, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|