Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 53,80g | Prot: 84,98g | Karb: 118,13g.
Makan Pagi: Delicato Кокосовое Масло, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Брест Литовск Сыр Королевский, Яичница. Makan Siang: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Сметана , Ленивые Голубцы. Makan Malam: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Каравай Хлеб Английский, EatMeat Карбонад. Camilan/Lainnya: Черешня, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Parmalat Молоко 0,5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaAIg
|