Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2914 kkal
|
Lemak: 161,32g | Prot: 120,61g | Karb: 252,73g.
Makan Pagi: Кефир 1%, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Norven Форель Слабосоленая, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Шоколад, Орехи Кешью, Snickers Мороженое, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Гречневая Каша, Гуляш из Говядины. Camilan/Lainnya: Бахетле Плов по Узбекски, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Банан, Сливы. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Влад180390
|