Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
margodina914
Jurnal
22 Mei 23
Jurnal margodina914, 22 Mei 23
Profil margodina914
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
113 kg
Sejauh ini Berkurang:
42,5 kg
.
Sisa:
37,5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 22 Mei 2023:
1540 kkal
Lemak: 121,47g | Prot: 43,27g | Karb: 79,73g.
Makan Pagi:
Кофе, Табрис Пирожное Милье-Фолье , Орех Пекан.
Makan Siang:
Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка).
Makan Malam:
Карусель Корейка Свиная Гриль.
lagi...
475 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam.
lagi...
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan margodina914
Lihat Riwayat Lengkap