|
Все старания напрасны..
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 47,92g | Prot: 50,45g | Karb: 158,62g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Черный, Быстров Каша Овсяная с Персиком, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская. Makan Siang: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами, Круассан. Makan Malam: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Куриная Грудка Вареная, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
все будет хорошо, не грусти.
22 Mei 23 oleh anggota: ДадзайОсаму
|
22 Mei 23 oleh anggota: Anast@sia11
|
все хорошо, вес нестабилен каждую секунду)) будьте стабильны в своем стремлении!)
22 Mei 23 oleh anggota: Murmurmrrr
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anast@sia11
|