Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 41,81g | Prot: 140,16g | Karb: 114,41g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Орехами , Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Рыбный Суп, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fedorovskaya_borovskaya
|