Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 51,43g | Prot: 54,51g | Karb: 82,09g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ветчина, Батон. Makan Siang: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Мясновъ Вареники Постные с Картофелем и Грибами. Makan Malam: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Арла Сыр Натура Сливочный, Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Филе, Barilla Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Шашлык из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|