|
Vyötärö 108
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 48,77g | Prot: 77,05g | Karb: 147,21g.
Makan Pagi: Kurkku, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Kaura, Keiju Margariini 60. Makan Siang: Veljekset Mattila Spicy Chicken & Red Rice, Tomaatit. Makan Malam: Saarioinen Jauhelihapizza. Camilan/Lainnya: Leader Proteiinipatukka Suklaa-Mansikka-Vadelma-Kaakao. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Allisfine2022
|