Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1941 kkal
|
Lemak: 81,85g | Prot: 80,63g | Karb: 224,37g.
Makan Pagi: Кофе, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Свиной Фарш (Приготовленный), Мистраль Бурый Рис Отварной, Фили-Бейкер Народная Птичка Классическая. Makan Siang: Сладкая Булочка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Творог 9%. Makan Malam: Пельмени. Camilan/Lainnya: Сахар, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tigrlefff
|