Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 67,67g | Prot: 92,55g | Karb: 103,58g.
Makan Pagi: Дары Океана Форель Слабосоленая, Верная Цена Зефир (Верная Цена), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Смак Батон Студенческий, Жареное Яйцо. Makan Siang: Счастье Люля-Кебаб из Цыплёнка , Счастье Салат с Кальмаром (Счастье). Makan Malam: Магнит Банан, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Веселый Молочник Сметана 15%, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alba11_12
|