Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 108,08g | Prot: 82,66g | Karb: 163,06g.
Makan Pagi: Leaftogo Collagen, Каждый День Клубника Замороженная, Миндаль Миндаль, Zinus Кокосовое Молоко, Секреты Природы Льняная Каша. Makan Siang: Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Makan Malam: Зеленый Перец, Сельдерей, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Станция Молочная Шоколадное Масло, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|