Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 21,80g | Prot: 85,27g | Karb: 183,58g.
Makan Pagi: Макароны Отварные. Makan Siang: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. Makan Malam: Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Merci Шоколадные Конфеты, Яблоко, Яблоко, Нектарины. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annmixx
|