Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 42,77g | Prot: 44,35g | Karb: 111,47g.
Makan Pagi: Гринагро Молоко 2,5%, Рот Фронт Птичье Молоко, Киприно Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Ветчина для Завтрака, Перекресток Багет Ржаной. Makan Malam: Hochland Фетакса, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|