Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 41,28g | Prot: 51,15g | Karb: 173,04g.
Makan Pagi: Дикси Яблоки Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Makan Malam: Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Camilan/Lainnya: Яблоко, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Любятово Крекер Витаминный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninalvv
|