Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 67,97g | Prot: 89,79g | Karb: 90,69g.
Makan Pagi: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Окей Хлеб Многозерновой. Makan Siang: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий. Makan Malam: Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Perle Игристое Вино Брют Белое, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. Camilan/Lainnya: Alesto Финики, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Морковь Свежая, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Националь Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elinaskazochka
|