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Yessssss
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67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1488 kkal
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Lemak: 61,92g | Prot: 113,03g | Karb: 115,99g.
Makan Siang: Naten Mini Muffins Chocolat , Intermarché Paris Brest, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Carrefour Mini Macaron, Sondey Mini Brownies, Lotte, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Huîtres, Salade Verte, U Crevettes, Langoustine, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf Poché, Entrecôte de Boeuf. Makan Malam: Fraises, Siggi's Skyr 0%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Maille Cornichons Extra Fin. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
21 Mei 23 oleh anggota: vince69480
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Ptdr c’est remonté ce matin
22 Mei 23 oleh anggota: Jus_tinee
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Tkt ça fluctue toujours un peu d'un jour sur l'autre... Tu retiens peut être un peu plus d'eau ou alors mangé un peu plus lourd hier... Attends 3 ou 4 jours pour te repeser, en général il est préférable de se peser qu'une fois par semaine
25 Mei 23 oleh anggota: vince69480
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je fais une moyenne à la semaine pour avoir un bon visu
26 Mei 23 oleh anggota: Jus_tinee
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Oui c'est ce qu'il faut faire, c'est mieux
26 Mei 23 oleh anggota: vince69480
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Sejarah Berat Badan Jus_tinee
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