Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 59,46g | Prot: 72,01g | Karb: 219,70g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Оливки, Organic Milk Органический Кисломолочный Сыр 5%, Жареное Яйцо, Vita Verde Буряк Варений. Makan Siang: Верес Икра Кабачковая Экстра, Хлеб Бородинский, Ашан Морковка по Корейски. Makan Malam: Яблоко Голден, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Верес Кукуруза Консервированная. Camilan/Lainnya: Good Morning Granola To Go с Клюквой, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesiam76
|