Daftar  |  Masuk

Jurnal lawrusha177, 21 Mei 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
72,6 kg Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.    Sisa: 15,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Mei 2023:
692 kkal Lemak: 18,20g | Prot: 24,83g | Karb: 106,27g.   Makan Pagi: Салат Оливье, Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Курица с Шампиньонами. Makan Siang: Горячие Роллы. lagi...
1769 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lawrusha177


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.