Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 43,87g | Prot: 64,76g | Karb: 148,84g.
Makan Pagi: Spinach, Fried Egg, Cherry Tomatoes, Brunch Kräuter, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Lidl Krustenbrot. Makan Siang: True Fruits Green Smoothie, Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. Makan Malam: Мистраль Гречка Отварная, Фермер-Центр.Рф Салат Зеленый Микс, Wernesgrüner Wernesgrüner Alkoholfrei, Chicken Wing (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Milka Milka Tuc, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya_banana
|