Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 51,93g | Prot: 114,03g | Karb: 177,58g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Вишневый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%. Makan Siang: Индана Чеснок Сушеный, Сметана 15%, Моя Семья Кетчуп Томатный, Помидоры, Куриное Филе, Лаваш. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Морковь Свежая, Белый Рис (Длиннозерный), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Mirel Торт Шоколадное Молоко , Green Ranch Миндаль-Ваниль. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|