Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 48,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2419 kkal
|
Lemak: 129,06g | Prot: 106,75g | Karb: 208,20g.
Makan Pagi: ВкусВилл Пирожное Мраморное Безе с Шоколадным Кремом, Яблоко Зеленое, Президент Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой. Makan Siang: Бахетле Пельмени из Филе Индейки, ВкусВилл Круассан с Малиной, Твердый Сыр Пармезан, Паста Карбонара, ВкусВилл Пирожное Мраморное Безе с Шоколадным Кремом, Помидоры. Makan Malam: ВкусВилл Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Домик в деревне Сливки 20%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Тирамису, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|