Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 71,30g | Prot: 90,63g | Karb: 224,06g.
Makan Pagi: Галя Балувана Нагетсы Куриные, Iceberg Лосось Слабосоленый, Окрошка с Курицей, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сумська Паляниця Батон. Makan Siang: Ферма Молоко 3,2%, Киви, АТБ Банан, Сыр, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), De Luxe Рис Камолино , Сильпо Сало, Мультизерновой Хлеб. Makan Malam: Flint Сухарики Холодец и Хрен, Corona Пиво, Roshen Шоколад Черный 56%. Camilan/Lainnya: Fruitella Fruit-Tella , Первомайский Молочноконсервный Комбинат Ириска, Tarta Вафельные Трубочки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya.panasenko
|