Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 65,82g | Prot: 122,59g | Karb: 123,45g.
Makan Pagi: Фермерское Литвиновское Молоко 1,5%, Кофе, Epica Йогурт Гранат-Малина, Ленивые Вареники. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 10%, Редис, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Редис, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пятерочка Кета, J7 Мажитель Ананас и Манго. Camilan/Lainnya: Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dolmat7
|